Nos últimos anos, o stress ocupacional tem sido uma área muito debatida no domínio da investigação científica, devido aos custos e efeitos ao nível individual e organizacional. Sabia que de acordo com a Agência Europeia de Segurança e Saúde no Trabalho, em 2013 o stress era já o segundo problema de saúde relacionado com o…
A aprendizagem da leitura e da escrita inicia-se em idade pré-escolar, quando a criança começa a praticar e a desenvolver a fala e a linguagem (Rombert, 2013). Estes primeiros passos na aprendizagem da leitura e escrita chamam-se de literacia precoce, que se define como “conjunto de experiências, práticas e interações com a leitura e escrita,…
Genericamente podemos dizer que um evento potencialmente traumático envolve uma experiência avassaladora e repentina, percebida como uma ameaça ao bem-estar e à integridade física, emocional ou psicológica do próprio indivíduo ou de outros que ele testemunha ou toma conhecimento (APA, 2013). A exposição a eventos traumáticos constitui-se como uma experiência potencialmente explicativa de trauma psicológico…
O dia 25 de novembro foi instituído pela Organização das Nações Unidas como o Dia Internacional para a Eliminação da Violência contra as Mulheres. Este dia comemorativo tem como objetivo destacar a importância para a consciencialização e a sensibilização do impacto da violência sobre as mulheres. É necessário desmistificar e quebrar crenças que mantêm esta…
Os sintomas de ansiedade incluem manifestações físicas (tremor, falta de ar, enjoos, tonturas, aperto na garganta, palpitações, entre outras), emocionais (medo intenso, sentimento de que algo de mal está para a acontecer, angústia) e mentais (preocupação excessiva, tendência a pensar nos piores cenários possíveis, dúvida constante, entre outras). Apesar de as várias perturbações de ansiedade…